令和4年

キムチ(日清)焼そばにんにく入れたらウマかった！ガーリックペッパーソース

キムチ(日清)焼そばにんにく入れたらウマかった！ガーリックペッパーソース

ジョイヌードル12月26日

今日は、麺類を食べました。

ーー朝ごはんーー

キムチ(日清)焼そばにんにく入れたらウマかった！ガーリックペッパーソース

米糠三温糖混ぜ

ーー昼食ーー

おからキムチ味噌そうめん米糠入り

おから米糠三温糖混ぜ

ーー晩ごはんーー

もやしおからキムチ味噌そうめん米糠入り

(ヤマキフーズ)ハムカツタマゴバーガー
1個当たり 339kcal

おから米糠三温糖混ぜ

以上でした。

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つるつると食べてかめよ

わたしゃあんたのそばがいい
いけめんだけに

さいごうどん

さすがのうますぎちゃん

まさにジョイ・ヌードル

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キムチ(日清)焼そばにんにく入れたらウマかった！ガーリックペッパーソース

キムチ(日清)焼そばにんにく入れたらウマかった！ガーリックペッパーソース

ジョイヌードル12月25日

今日は、麺類を食べました。

ーー朝ごはんーー

キムチ(日清)焼そばにんにく入れたらウマかった！ガーリックペッパーソース

おから米糠三温糖混ぜ

ーー昼食ーー

キムチ(日清)焼そばにんにく入れたらウマかった！ガーリックペッパーソース

おから米糠三温糖混ぜ

ーー晩ごはんーー

バナナおからキムチ味噌そうめん米糠入り

(フジパン)黒コッペクリームサンド
1個当たり 521kcal
店の電子レンジで温めて食べたらかなりうまかった
寒いところで食べてるからなのか、かなりうまい

おから米糠三温糖混ぜ

以上でした。

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キムチ(日清)焼そばにんにく入れたらウマかった！ガーリックペッパーソース

キムチ(日清)焼そばにんにく入れたらウマかった！ガーリックペッパーソース

ジョイヌードル12月24日

今日は、麺類を食べました。

ーー朝ごはんーー

おから糠漬け冬瓜キムチ味噌そうめん米糠入り

おから米糠三温糖混ぜ

ーー昼食ーー

キムチ(日清)焼そばにんにく入れたらウマかった！ガーリックペッパーソース

おから米糠三温糖混ぜ

ーー晩ごはんーー

おからキムチ味噌そうめん米糠入り

(第一パン)大きなりんごデニッシュ
1個当たり 413kcal

おから米糠三温糖混ぜ

以上でした。

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いけめんだけに

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キムチ(日清)焼そばにんにく入れたらウマかった！ガーリックペッパーソース

キムチ(日清)焼そばにんにく入れたらウマかった！ガーリックペッパーソース

ジョイヌードル12月23日

今日は、麺類を食べました。

ーー朝ごはんーー

糠漬け冬瓜キムチ味噌そうめん米糠入り

米糠三温糖混ぜ

ーー昼食ーー

キムチ(日清)焼そばにんにく入れたらウマかった！ガーリックペッパーソース

ーー晩ごはんーー

おから糠漬け冬瓜キムチ味噌そうめん米糠入り

(Pasco)たっぷりコーンマヨ
1個当たり 295kcal

おから米糠三温糖混ぜ

以上でした。

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つるつると食べてかめよ

わたしゃあんたのそばがいい
いけめんだけに

さいごうどん

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まさにジョイ・ヌードル

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キムチ(日清)焼そばにんにく入れたらウマかった！ガーリックペッパーソース

キムチ(日清)焼そばにんにく入れたらウマかった！ガーリックペッパーソース

ジョイヌードル12月22日

今日は、麺類を食べました。

ーー朝ごはんーー

白菜(日清)焼そばにんにく入れたらウマかった！ガーリックペッパーソース

米糠三温糖混ぜ

ーー昼食ーー

白菜味噌そうめん米糠入り

マヨキムサンド

ーー晩ごはんーー

キムチ(日清)焼そばにんにく入れたらウマかった！ガーリックペッパーソース

(ヤマザキ)サンドロールホイップクリーム
1個当たり 363kcal

以上でした。

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