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• キャベツ茶の葉カレーそうめん ゆめぴりか入り
  
  
  
  
  キャベツ茶の葉カレーそうめん ゆめぴりか入り
  
  
  
  
  ジョイヌードル8月30日
  
  
  
  
  今日は、麺類を食べました。
  
  
  
  
  ーー朝ごはんーー
  
  
  
  キャベツ茶の葉味噌そうめん 米糠入り
  
  
  
  (江差福祉会)災害備蓄用パン オレンジ
  100g当たり 351kcal
  
  
  
  マヨキャベツサンド
  
  
  
  
  
  
  ーー昼食ーー
  
  
  
  
  (江差福祉会)災害備蓄用パン オレンジ
  100g当たり 351kcal
  
  
  
  キャベツ茶の葉カレーそうめん ゆめぴりか入り
  
  
  
  
  
  
  ーー晩ごはんーー
  
  
  
  キムチ白菜キャベツ味噌そうめん ゆめぴりか入り
  
  
  
  (江差福祉会)災害備蓄用パン オレンジ
  100g当たり 351kcal
  
  
  
  マヨキムチ白菜キャベツサラダ
  
  
  
  
  
  以上でした。
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  電気代節約サイト
  
  
  
  
  
  
  つるつると食べてかめよ
  
  わたしゃあんたのそばがいい
  いけめんだけに
  
  チャンスは君のそばにある
  
  さいごうどん
  
  コシ強くかため
  
  年越しそば
  うどんとそば
  うんそば
  運がそばに来るように
  
  
  
  
  
  さすがのうますぎちゃん
  
  
  
  
  まさに ジョイ・ヌードル
  
  
  
  2023年 セミの合唱をききながら
  
  
  
  
  

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  • 未選択
  • 2023/09/05 21:16
  • 0
• ポータブル電源ソーラーパネルで充電
  
  
  
  ポータブル電源ソーラーパネルで充電
  
  
  
  
  ソーラーパネル2台で充電
  
  
  やはり雲ってくるとかなりワット数減りますが便利です。
  
  ソーラーパネル1
  DC120w max
  PD100w max使用
  
  ソーラーパネル2
  DC60w max使用
  PD18w max
  
  ポータブル電源
  DC45w max
  PD60w max
  
  
  
  
  

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  • 未選択
  • 2022/01/21 15:57
  • 0
• (サンヨー)サッポロ一番しょうゆラーメン　キャベツキムチ入り
  (サンヨー)サッポロ一番しょうゆラーメン　キャベツキムチ入り
  
  
  
  ジョイヌードル11月1日
  
  
  
  
  今日は、麺類を食べました。
  
  
  
  
  
  
  
  
  ーー朝ごはんーー
  
  
  
  (サンヨー)サッポロ一番しょうゆラーメン　キャベツキムチ入り
  
  
  
  
  イチゴジャムトースト
  
  
  
  
  
  ーー昼食ーー
  
  
  
  キャベツキムチ味噌汁
  米糠入り
  
  
  
  ブルーベリージャムトースト
  
  
  
  糠漬け大根サンド
  
  
  
  
  ーー晩ごはんーー
  
  
  
  マヨキムサンド
  
  
  
  納豆
  
  
  
  キャベツキムチ味噌汁
  米糠入り
  
  
  
  
  
  以上でした。
  
  
  
  
  
  
  
  さすがのうますぎちゃん
  
  
  
  
  まさに ジョイ・ヌードル

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  • 未選択
  • 2019/11/30 14:32
  • 0
• カレーそば
  
  カレーそば
  
  
  
  
  ジョイヌードル1月26日
  
  
  
  
  
  
  今日は、朝、昼、晩ごはんで麺類を食べました。
  
  
  
  
  
  
  
  ーー朝ごはんーー
  
  
  
  
  カレーそば
  米糠入り
  
  
  
  糠漬け大根サンド
  
  
  
  
  ーー昼食ーー
  
  
  
  
  あん&マーガリンサンド
  
  
  
  キムチサンド
  
  
  
  白菜味噌そば
  米糠入り
  
  
  
  
  
  ーー晩ごはんーー
  
  
  
  [ヤマザキ]マロン&マロン
  
  
  
  
  ぜんざい
  
  
  
  白菜味噌そば
  米糠入り
  
  
  
  
  
  以上でした。
  
  
  
  
  さすがのうますぎちゃん
  
  
  
  
  まさに ジョイ・ヌードル

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  • 未選択
  • 2019/02/18 14:40
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• ジョイヌードル9月7日
  
  
  
  
  ジョイヌードル9月7日
  
  
  
  今日は、麺類を食べませんでした。
  
  
  
  
  
  
  
  ーー朝ごはんーー
  
  
  
  糠漬けナスきゅうり味噌汁
  米糠入り
  
  
  
  糠漬けナスきゅうりサンド
  
  
  
  
  
  ーー昼食ーー
  
  
  
  糠漬けナスきゅうりサンド
  
  
  
  
  ーー晩ごはんーー
  
  
  
  [第一パン]大きなバニラデニッシュ
  
  
  
  糠漬けナスきゅうりサンド
  
  
  
  
  以上でした。
  
  
  
  
  
  さすがのうますぎちゃん
  
  
  
  
  まさに ジョイ・ヌードル

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  • 2018/10/19 17:30
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