（明星）チャルメラまぜそば ニンニクしょうゆ味（もやし、キムチ）
ジョイヌードル7月24日
今日は、麺類を食べました。
ーー朝ごはんーー
（明星）チャルメラまぜそば ニンニクしょうゆ味（もやし、キムチ）
ヒノヒカリ生玄米
青汁ヒノヒカリ生玄米ジュース
ーー昼食ーー
もやしキムチそうめん
米糠入り
ーー晩ごはんーー
（くらしモア）たらこスパゲッティー
（もやし）
以上でした。
つるつると食べてかめよ
わたしゃあんたのそばがいい
いけめんだけに
さいごうどん
さすがのうますぎちゃん
まさに ジョイ・ヌードル
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