おからキムチ白菜トースト玄米入り味噌ラーメン
ジョイヌードル7月18日
今日は、麺類を食べました。
ーー朝ごはんーー冷やしキムチ白菜中華
マヨキュウリサンド
ーー昼食ーー(ヤマザキ)クリームパン
1包装当たり 264kcal
おからキムチ白菜トースト玄米入り味噌ラーメン 米糠入り
ーー晩ごはんーー冷やしキャベツ中華
おから厚揚げキャベツトースト玄米入り味噌汁
マヨキム白菜サンド
以上でした。
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