おから糠漬け大根玄米入り味噌うどん

おから糠漬け大根玄米入り味噌うどん




ジョイヌードル7月19日




今日は、麺類を食べました。




ーー朝ごはんーー



おからキムチ白菜玄米入り味噌うどん 米糠入り



マヨキム白菜サンド





ーー昼食ーー




(神戸屋)シャルロットスティックミルク
1本当り 357kcal



マヨキャベツサンド




ーー晩ごはんーー




おから糠漬け大根玄米入り味噌うどん



糠漬け大根サンド



おから砂糖醤油和え






以上でした。













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